プログラマーは体に悪い!?

年末、年始に向けて、追い込み的なプログラムの仕事をしています。

残業必須な仕事ですが、ここ二か月生活リズムが激変しています。

それに伴い、体重増加、白髪増加、ストレス増加と、大変体によろしくない状況が続いています。

脳の劣化も、ひょっとすると生活リズムの激変から引き起こされているのかもしれません。

若いうちは、残業徹夜、なんてことも問題ありませんでしたが、

さすがに年を取ってからの残業、徹夜はこたえそうです。

まず、夜12時を過ぎるあたりから、能力が激減します。

スカウターで見たら、きっと戦闘能力は20%程度でしょう。

それを無理に続けたところで、まったく意味がない気がします。

まぁ、もともと、普段から戦闘能力は100%ないのですが・・・

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